Sonstiges
- Reicht ein perfekter Tag zum Abnehmen?
- Kann ich in kurzer Zeit erfolgreich abnehmen?
- Intermittierendes Fasten, (16/8), Intervallfasten
- Ändert sich mein Stoffwechsel schon nach nur einer Woche Fasten?
- Was ist "Friss die Hälfte" (FDH) und wie funktioniert es?
- Sind sogenannte Hauruck-Diäten (Crashdiäten) sinnvoll?
- Muss jeder Tag ein “Perfekter Tag” sein?
- Ist Kalorienzählen praktikabel?
- Verliere ich am Anfang des Programms nur Wasser?
- Wie bekomme ich meine Kinder dazu sich nach den Empfehlungen von LADD zu ernähren?
- Darf ich etwas absolut nicht essen?
- Heißhunger! Wie kann ich meine Lust auf Süßes bekämpfen?
- Ist eine Kalorie gleich eine Kalorie?
- Sind Diätprodukte empfehlenswert?
- Was ist mit Lebensmitteln, die nicht auf der Uhr abgebildet sind?