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Top Nahrungsergänzungen (VitaMoment): http://bit.ly/VitaMomentLive
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Um diese Themen geht es in der Live-Session:
02:43 Allergie gegen Kuhmilch mit und ohne Laktose: kann ich trotzdem Milchsäurebakterien einnehmen? (VitaMoment Milchsäurebakterien)
03:12 Keinen Hunger, ich muss mich zum Essen zwingen, was soll ich dagegen machen?
05:28 Sehr trockene Haut und unreine Haut seit LADD
06:56 Training, Sport, Zerrung durch schnelle oder falsche Bewegung trotz Dehnung, Magnesium und L-Arginin.
09:39 Biomilch von Bioland, ist Biomilch immer aus Heu- oder Weidemilch?
10:30 Quäse, Käse aus Quark
10:51 Besteht Bio Schwarzwaldmilch aus Weidemilch?
11:16 Ist Glutamin sinnvoll gegen Muskelkater?
13:14 Müdigkeit nach Einnahme von Magnesium? (VitaMoment Magnesium)
14:21 Letzte Mahlzeit nach dem Sport
15:18 dicke Hände und Handgelenke, Wasser in den Händen und Schmerzen nach Laufprogramm: was kann das sein?
16:51 Rheuma, Weichteilrheuma: was darf ich essen?
19:42 Periode, Menstruation und Lust auf Schokolade: was kann ich dagegen tun?
23:51 Beinkrämpfe beim Schwimmen, Magnesium, was kann ich tun? (VitaMoment Magnesium)
24:49 10.000 Schritte, zählt auch Bewegung im Alltag, Beruf oder nur lange Strecken?
25:28 frisches selbstgemachtes Vollkornmehl, Vollkornweizenwehl: wie gut ist es?
26:43 Durchfall nach der Einnahme von Magnesiumcitrat: verliert der Körper dadurch das Magnesium? (VitaMoment Magnesium)
27:13 Xucker, Erythrit, als Zuckerersatz?
27:40 Faustformel zum bemessen von Fetten und Ölen?
28:15 Warum brennt Ananas manchmal auf der Zunge? Auswirkungen des proteinspaltenden Proteins Bromelain auf den Stoffwechsel?
29:59 Wieviele Tage vor einer Schilddrüsenuntersuchung sollte die Vitamin D und K2 Einnahme unterbrochen werden, um den richtigen Wert zu ermitteln? Auch Magnesium unterbrechen?
31:45 Gewichtsabnahme stagniert im Normalgewichtsbereich
33:12 Verschlechterung von Arthrose im LWS-Bereich durch tierische, eiweißreiche Ernährung möglich? Umstieg auf pflanzliches Eiweiß besser?
36:14 Krafttraining 3 x wöchentlich: wie komme ich auf 3 Punkte im Motivationskalender?
37:04 Johanniskraut hochdosiert, Laif 900 Balance: wie ist die Wirkung von Johanniskraut? Gibt es so ein Produkt in Patrics Shop?
38:51 Intervallfasten, 16:8, intermittierendes Fasten: Gewicht ist unverändert aber der Gürtel sitzt besser. Wieso verändert sich das Gewicht nicht?
39:57 Magnesiumcitrat: Einnahme für 9 jährigen Jungen möglich? (VitaMoment Magnesium)
40:54 Kann ich eine größere Portion Eiweiß oder Salat essen, wenn die im Rezept angegebene Menge nicht ausreicht?
41:55 Haben Süßkartoffeln weniger Kohlenhydrate? Fitness Trampolin sinnvoll oder nicht?
42:37 Grundumsatz und Gesamtumsatz ausrechnen, verbrannte Kalorien durch Sport
45:28 Podcast Interview Dr. Torsten Albers, Cerascreen, sind Vitamin D Test aus dem Internet ungenau? Weshalb sind sie umstritten?
47:41 Arthrose hat sich durch Glucosamin-Chondroitin deutlich verbessert. Vielen Dank!
48:40 Vitamin D Spiegel bei 18,2 ng/ml, melz.eu, wieviel muss ich auffüllen?
49:39 Patric, woher hast du deine zweifarbigen, dünnen Kapuzenpullis her?
50:54 Glucomannan, wie wird es verstoffwechselt? Welche gesundheitliche Wirkung hat es? (VitaMoment Glucomannan)
51:28 Milon Geräte Trainingsplan von adaptiv schnell auf adaptiv langsam: in der Nacht nach dem Training starkes Schwitzen, liegt es am Training?
52:57 Fitnessstudio, Training, welche Geräte sind am effektivsten? Intervalltraining, Wiederholungen, Grundübungen
55:34 Blutwerte, Vitamin D Wert nicht gut, auffüllen mit Vitamin K2?
55:52 Vitamin D3 Einnahme vor Bluttest absetzen für richtiges Ergebnis?
56:25 Milchsäurebakterien auf nüchternen Magen, Einnahme erst zum Frühstück oder ist es egal wann? Bindet Zeolith auch Medikamente?
57:42 Haben Schmerzmittel Einfluss auf die Verdauung und Kalorienabbau? LADD trotz hoher Schmerzmitteleinnahme?
60:23 Olivenöl zum Dünsten von Gemüse?
60:30 Dehnübungen bei akuter Gelenkentzündung, ist das sinnvoll?
61:07 Durchfall seit der Einnahme von Milchsäurebakterien normal oder nicht?
61:40 Keine Gewichtsabnahme trotz LADD, was kann ich tun?
62:30 “Die Arthrose Lüge” von Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht
62:49 OPC und MSM, Überdosierung möglich?
63:02 kurz vor und nach dem Muskeltraining Eiweiß zu sich nehmen sinnvoll für Muskelaufbau?
64:02 Wie lange bleiben die Magnesiumangebote im Shop bestehen? (VitaMoment Magnesium)
64:46 Schmerzen im Rücken: hilft der Rückentrainer von eGym?
65:25 Ist Aportha das Produkt, dass Patric in den Live Sessions empfiehlt?
65:57 extremer Muskelkater nach Beintraining, bis zu eine Woche lang
66:47 Cellulite Behandlung: was hilft wirklich? Trinken, Sport, Lymphdrainage?
69:03 Link mit Liste von Nahrungsergänzungsmitteln
69:23 starke Schmerzen durch Kalkschulter, was hilft?