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Top Nahrungsergänzungen (VitaMoment): http://bit.ly/VitaMomentLive
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Um diese Themen geht es in der Live-Session:
1:20 WIKI LADD (http://bit.ly/2f5jS6i)
2:05 Danke Mira! 50 km wandern
4:10 Mahlzeit weglassen, Mahlzeit ausfallen lassen, Essen vor dem Schlafen, 2 Mahlzeiten, 2 Mahlzeiten
5:15 low carb Müsli, Müsli abends
7:55 Leber fasten, Leberfasten, Intermittierendes Fasten (LADD Plus)
9:35 Blackroll, Faszienrolle, Massagerollen, Massagebälle
12:00 Plateaus vermeiden
15:10 Grüne Smoothies, goldene Milch
16:40 Pausentag, Walking, Walken, Ausdauertraining
18:24 Fahrradfahren in Schritte umrechnen, 10000 Schritte
19:18 Schilddrüsenunterfunktion,
22:19 Zählt Hausarbeit zu Sport? Zumba
24:30 Pilates Kraft oder Ausdauer?
25:20 Frühstücken, Ist Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages? Muss ich frühstücken? (http://bit.ly/2y035Kg)
27:00 Abnehmen ohne Hungern, 300 g Portionen
28:08 Nachts schwitzen, Nachtschweiß
30:00 Ausdauer und Kraft kombinieren? Ausdauer und Kraft am selben Tag?
31:55 Lithium
32:57 Kartoffeln, resistente Stärke
34:05 Kokoswasser
34:50 Wie oft pro Woche Fleisch? Wie häufig in der Woche Fleisch essen?
36:07 Kohlenhydratdelle bei Knäckebrot, Fett und Kohlenhydrate
38:11 Obst zwischendurch, Obstteller, Snacks, Zwischenmahlzeit
39:45 Magnesiumcitrat, Magnesium, Nebenwirkungen von Magnesium? (VitaMoment Magnesium)
41:22 Porridge, Overnight Oats
42:40 Tryptophan, Verzehrsempfehlung, Melatonin, Schlaf
44:55 Ernährung für Kinder, Kinderernährung
46:30 50 km wandern
47:50 Buttermilch oder Kefir?
48:05 Arthrose im Fuß
49:00 Differenz bei Schrittzählern
50:30 Lipödem
51:43 Schulterschmerzen, Benni Heizmann (https://my-reset.com/)
54:00 Hashimoto Buchempfehlung
56:10 Meditatives Training, Übung für die Wirbelsäule
58:20 Darmsanierung, Stuhlgang, kacken kann man trainieren
60:25 Darmspiegelung
61:30 Soja, Sojaisoflavone
62:20 Süßkartoffeln abends?
63:40 Eiweißshake Kohlenhydrate, Kohlenhydratdelle (VitaMoment Eiweißpulver)
65:00 Schulterprobleme, Knieprobleme, Schulterschmerzen, Knieschmerzen
66:05 LADD Eiweißshakes (VitaMoment Eiweißpulver)
67:50 Magnesium nur bei Bedarf? Magnesium überdosieren (VitaMoment Magnesium)